Quienes Somos

La asociación Cultural Shunia, es una organización sin fines de lucro, establecida formalmente en la República del Perú.

Nuestro propósito es la difusión de Kundalini Yoga como lo enseñó Yogi Bhajan PhD., como una filosofía de vida integrada a nuestra sociedad, promoviendo una cultura de paz, fomentando el respeto por las diferencias individuales, comprometidos con el desarrollo y servicio comunitario, protección de poblaciones vulnerables, respeto por el medioambiente y la vida animal.

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La meditación y el yoga cambian el cerebro, según Harvard

Sentarse cómodamente unos cuantos minutos y tratar de no pensar en nada. Parece fácil pero no lo es, sobre todo esto último, lo de no pensar. Y ahí está la gracia. Porque lograr el blanco…

Consideraciones Nutricionales para los vegetarianos

La posición de la Asociación Dietética Americana y Dietéticos de Canadá es que las dietas vegetarianas planeadas adecuadamente son saludables, adecuadas nutricionalmente y proporcionan beneficios en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades. EatRight.org Proteínas…

El Prana y su Relación con los 7 Chakras

La energía vital se llama Prana y significa el alimento primordial, el más esencial para el ser humano. Prana es la vitalidad que anima al cuerpo humano y le da movimiento y vida a todos…

Sant Hazara Singh el Maestro de Yogi Bhajan

Escrito por Shanti Kaur Durante 30 años estuve escuchando a Yogi Bhajan hablar de sus muchas guías espirituales. Sin embargo, solo hay un hombre al cual llamó su maestro, y ese fue Sant Hazara Singh…

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